16. Januar 2015

[Smoothie Woche] Green Smoothie mit Mango, Apfel, Orange und Babyspinat

Hallo ihr Lieben,

die Smoothie Woche ist im vollen Gange und heute gibt es wieder ein leckeres Rezept für euch.

Die ersten beiden Rezepte findet ihr hier [klick] und hier [klick].

Ich hatte euch ja versprochen, dass es hier heute grün wird. Denn ich hab mich was getraut und einen grünen Smoothie gemixt. Aber einen ganz milden mit hohem Fruchtanteil zum Einstieg.



Und was soll ich sagen, die Kombination von Obst gepaart mit Babyspinat hat mich überzeugt und das war mit Sicherheit nicht mein letzter grüner Smoothie.


Grüner Smoothie mit Babyspinat, Mango, Kiwi, Apfel und Orangensaft

Zutaten für 1 kleines Glas

1/4 Mango, geschält und kleingeschnitten
1/2 Kiwi, geschält und kleingeschnitten
1/2 Apfel (z.B. Granny Smith), geschält und kleingeschnitten
Saft von 1 Orange
1 Handvoll Babyspinat

Zubereitung

Mango, Kiwi, Apfel, Orangensaft und Babyspinat zusammen mit einem Mixer pürieren.


Ich hoffe, euch gefällt das Rezept. Habt ihr auch schon mal einen grünen Smoothie getrunken und/oder selber gemixt?

Sonntag gibt es das letzte Rezept der Smoothie Woche. Also stay tuned.

Alles Liebe

eure Sarah

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